注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

zhangfenghai123hai的博客

知海无涯,人生如梦

 
 
 

日志

 
 

葡萄干的功效堪比冬虫夏草,吃了多年没人知!  

2016-01-31 14:21:09|  分类: 养生与保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
实用博文背景 - haihai - zhangfenghai123hai的博客

葡萄干的功效堪比冬虫夏草,吃了多年没人知!

潜意识里葡萄干只是一种人们喜爱的零食,当看到这篇文章,才领略到葡萄干这么多的神奇功效,孕妇吃葡萄干对身体、对胎儿都有好处哦!还有一个问题,有亲可能会担心吃多了对牙齿不好,那么现在可以放心了,芝加哥伊利诺伊大学牙科中心ChristineWu教授认为吃葡萄干不仅不会吃坏牙齿,而且还有健齿杀菌的作用。


(一)葡萄干能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成 ,并且能降低人体血清胆固醇水平 ,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用。
葡萄干的功效堪比冬虫夏草,吃了多年没人知! - haihai - zhangfenghai123hai的博客

(二)葡萄干中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用,常食对神经衰弱和过度疲劳者也有益处。
葡萄干的功效堪比冬虫夏草,吃了多年没人知! - haihai - zhangfenghai123hai的博客

(三)长期吸烟者可多吃葡萄干,葡萄干既可帮助肺部细胞排毒,又具有祛痰作用,可缓解吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等症状。
葡萄干的功效堪比冬虫夏草,吃了多年没人知! - haihai - zhangfenghai123hai的博客

(四)葡萄干对体弱的病人、血管硬化和肾炎病人的康复有辅助疗效。
葡萄干的功效堪比冬虫夏草,吃了多年没人知! - haihai - zhangfenghai123hai的博客

(五)想保持身材健美的人们应知晓的是,葡萄干是吃了不容易发胖的水果。女性每天食用十来颗含有大量维生素的葡萄干,既能达到减肥目的,又有益于心血管健康。

葡萄干的功效堪比冬虫夏草,吃了多年没人知! - haihai - zhangfenghai123hai的博客

(六)葡萄干为营养食品,适合干虚弱体质者食用,能开胃增进食欲,并有补虚止呕、镇痛等功效。
葡萄干的功效堪比冬虫夏草,吃了多年没人知! - haihai - zhangfenghai123hai的博客

(七)葡萄干的抗癌作用尤其明显。研究表明,在那些种植葡萄和吃葡萄多的人群中,癌症发病率也明显减少。这主要是因为它含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇),可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。这种在葡萄皮和葡萄籽含量丰富的白藜芦醇,是葡萄中最主要的成分,是抗氧化的绝佳食物。
葡萄干的功效堪比冬虫夏草,吃了多年没人知! - haihai - zhangfenghai123hai的博客
(八)葡萄干特别有益于那些局部缺血性心脏病和动脉粥样硬化性心脏病患者的健康。葡萄干含黄酮类物质多,对保护心脏作用更好。葡萄干中的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老。
123 - haihai - zhangfenghai123hai的博客
  评论这张
 
阅读(127)| 评论(0)
阅读(阅读( "hidden" name="thi f-myLikeI likebtn name= f-myLikeI reai12width=&quo">詎Load"> nam ;&quo"orm" method="post"俦 n style=le "hidnLoad"> namss="plef class=" n cla19">&nba">举报 n stylan> nam
btn name= nam yle=">阅读(阅读( class="multicntrd粤硕ss="iblle=Reai12緔odhid082 class=class="multicn:32px;texorm" method=;_zoom:107"iv> yle=">阅读(举 fc03 bdwb bdcBottomDs2 clearfix'> ne-heigh="mcnLoad" yle=">詎Load梦⑿ &rv> " > ">阅读(阅读( name= n yle=">詎Load梦⑿佩;&quo"orm" method=;visib40xty:s_0870;tbody:0; 0;overr:#w:s_0870;82 class=de">o_t"mcnLoad" 詎Load">梦⑿ &w-bitm b2 c classiv> nLoad脃le=">詎Load梦⑿佩;&quo"orm" method=;visib40xty:s_0870;tbody:0; 0;overr:#w:s_0870;82a">緃otTERa82 class=hotTERa de">o_ "hidnLoad">詎Load">梦⑿臿">緃otl吃82 class=w-bi c classiv> nLoad脃le=">詎Load梦⑿ class="div>秙s="iyodhid0_ ;&quo"_zoom:107" yle=">詎LoadmcnLoad梦⑿ &iv lai.t;d082;&quo"orm" method=t"mcnLoad" t="_blankadx;&t:2blog.1ue"> lai.t;d0冬砮="hlogsep name= n le=&a">緁 ha"$_ap82 class=f ha"$_ap8MILY: 蝡lnLoad"> marginhy="true"> laiidth="240" height="240" frameborder="059heiquot;li"r>詎Loadcript2;&quo"tbody:r>緈oreaiuot;譥order"tyle="bar> ?em @ .ai1iv> margin"mcnLoadv > nLoad脃le=">詎Load梦⑿臿"> et="_詎Load"> le=&;&quo"t="_blaze:12p2髑希paddi:t;0& t"玩ss="pr,精选 iv> iv> t=;&quo"paddi:td7854e;詎Load脃le=">詎Load胠e=& class=w t"mcnLoad" 胔42 class=class="multicnan cllass="nt">arf4">詎Load t=081084" C t2a">局" C thlogsep name=梦⑿ &ar"> yle=">詎Load脃le=">詎Load胠e=& class=> yodhid0_coration:n_zoom:107" yle="> name= yle="> name= le=& class=wetaptcp" n cla19yle=">阅读( yle="> na yle="> n yle="> yle="> le=& class=ass="p ccini="splay< "实用博文背景<,play:none" name=" titleerId:0,play:none" name=reai1B="wHom2:fawid,play:none" name=currt;識eai1B="w:fawid,play:none" name=attach sFileIds:[],play:none" name=vote:{},play:none" name=.netp :{},play:none" name=fri :'p://',play:none" name=frueowv> :'unFrueow',play:none" name=" tSucc:'',play:none" name=visitorProvinc :'',play:none" name=visitorCety:'',play:none" name=visitorNewUser:fawid,play:none" name= Add :{},play:none" name=msee:';0&',play:none" name=maiu:'',play:none" name=srk:-r><,play:none" name=remindgoodnlings="w:fawid,play:none" name=isBl126Visitor:fawid,play:none" name=isSpanYodhiAd:fawid,play:none" name= Ifocus> www.lofter.com/shblog.163.com/d" in6820158431126971&w=100&h=12iv a4a4aclas6cla12520219/iv>冬虫onlid0="v n冬虫= fc hai12(); n冬.t/ph\'ddLtKK0s="wttp://zha fc analyse. 发布到_ gm 082\'+ fc D ().getTim2()" ng=&quoramet/ph?act=qbb冬砽f.nosdng.p7g==/4冬/TlZCWHdFWFpidkQ1dGtJK1N5cFRBNzBLUFFPYnJEVi9LWk1KTzJlMTU2Yz0="cen"hlogs'play:none" nam}play觷l吃 a as x}play {if !!x}play 梦⑿ &an>冬虫123ha${x.visitorNick0810|escape}"鎜nerrocol085s.t/ph .f sc2 class=cwd 秜play:non {if x.moveF =='wap'}play am nam t="_blankalul y&quo" &quo2粤硕嗬醋詉P43//客户端c2 class=an> y&quo" &quo2粤硕嗬醋訟ndroid客户端c2 class=an> y&quo" &quo2粤硕嗬醋&nbsan> y&quo" 膚w.lofter.com/shdiv>focus> wblog.163.com/s="wttp://zha${x.visitorN810}/ivplay:non nam${fn(x.visitorNick0810,8)|escape}play:nonam 脃le=">阅读( yle="> na { ma}play {/l吃粆play-quspaTERasplay<觷if !!a}play t=ww.lofter.com/shdtion?id=1225s="wttp://zha${a.userN810}/iv>冬虫 class=claa> blog.163.com/s="wttp://zha${a.userN810}/iv${fn(a.nick0810,8)|escape} le=& class=i且rpan c ${a.soufI詎Lo梦⑿ &mbgalass="ppaTpanplay:nonam le=& class=mbgap:/iv> yle=">阅读(秜 t=ww.lofter.com/sh class=n cl p> blog.1${fog.()}${x.perm&qunk}/?> stB="wiv${fn(x.粤,26)|escape}
{ ma}play {/l吃粆play-quspaTERasplay<#--widt日逐--splay<秜play:non am t="_blankn cl p> ww.lofter.com/shdiv>focus> wblog.163.com/s="wttp://zha${x.reai120}play p"#0 s> n c 他们还widtris id nam ulnplay:n{l吃 b as y}play am{if !!y}play amam li2 class=rrbiv>&quo20 s> an> {/ma}play {/l吃粆playam ulnplay:n{/ma}play-quspaTERasplay<#--引用记录--splay<用&quo20 s> n styln cclapa<记录" id="$_b nam ul 0 s> canplay:n{l吃 d as x}play am li2 class= c classivplay:nonam n stylan> n styiv>&quo> t=ww.lofter.com/sh class=n c7 p> blog.1${x.tioerB="wUrl}iv${x.tioerB="wTitm |escape} &quo" le=nplay:n am le=& class=gsr n styiv>&quo> t=ww.lofter.com/sh class=n c7 p> blog.1${x.tioerHom2Pag2}"v${x.tioerUserN810|escape} &quo" le=nplay:n
{ l吃粆playam ulnplay-quspaTERasplay<#--博主widt--splay<觷l吃 a as x}play {if !!x}play 胠i2 class=085v>秜 t=ww.lofter.com/sh class=n cl p> blog.1ddLtKK0s="wttp://zha${x.userN810}/${x.perm&qunk}/?reai12fa <:""|escape}"v${x.粤藎v>fa <:""|escape}
{/ma}play {/l吃粆play-quspaTERasplay<#--随机>127--splay<秜 t=ww.lofter.com/sh class=n cl p> blog.1ddLtKK0s="wttp://zha${x.userN810}/${x.perm&qunk}/?personalReai1B="wi,吃了多${x.粤藎v>fa <:""|escape}"v${x.粤藎v>fa <:""|escape}
{/ma}play {/l吃粆play-quspaTERasplay<#--首页widt--splay<秜 t=ww.lofter.com/sh class=n cl p> ww.lofter.com/shdtion?${x.b="wUrl|v>fa <:""|escape}?reai12举{x.b="wT40/|v>fa <:""|escape}"v${x.b="wT40/|v>fa <:""|escape}
{/ma}play {/l吃粆play-quspaTERasplay<#--历史上保获天--splay<4}{bERak}{ ma}play:non{if !!x}play amam li2 class=085v> n cla1play:nonamam t="_blankp> ww.lofter.com/sh2blog.1ddLtKK0s="wttp://zha賩x.userN810}/${x.perm&qunk|v>fa <:""}"3粤>举{x.粤藎v>fa <:""|escape}"v${fn1(x.粤,60)|escape} &quo20 s> n ccla${fn2(x." titleTim2,'yyyy-MM-dd HH:mm:ss')}li&quo">詀mammmmm
{/ma}play {/l吃粆playam ulnplay-quspaTERasplay<#--被widt日逐--splay<觷l吃 a as x}play {if !!x}play 胠i2 class=085v>秜 t=ww.lofter.com/sh class=n cl p> blog.1${fog.()}${x.perm&qunk}/"v${fn(x.粤,26)|escape}
{ ma}play {/l吃粆play-quspaTERasplaymm #--上一篇,下一篇--splay< {if !!(b="wDet y&quo"play:nona le=& class=n styl085v>秜 t=0 s> p> 2blog.1ddLtKK0"实用博文背景 - ha68201584311269${b="wDet play:nona le=& class=nogsep 085v>秜 t=0 s> p> blog.163.com/"实用博文背景 - ha68201584311269${b="wDetfocus> wblog.163.com/s="wttp://zha${x." titleerUser0810}/ivplay:non{if x." titleerUser0810==visitor.userN810}play:non>冬虫123ha${x." titleerNick0810|escape}"鎜nerrocol085s.t/ph .f sc2 class=cwd 秜play:non t=0 s> n c3 p> =ww.lofter.com/shdiv>focus> wblog.163.com/s="wttp://zha${x." titleerUser0810}/ivplay:nonmmmm${fn(x." titleerNick0810,8)|escape}play:nonam 脃le=">阅读(mm t=0 s> f-myLikeI hotE%A2 {if x.%A2==1} js-like%A2{ewidif x.%A2==2} js-rean> %A2{ewidif x.%A2==3} js-3_04">%A2{ewid}{ ma}Dww.lofter.com/shdiv>focus> wblog.163.com/s="wttp://zha${x." titleerUser0810}/iviv> y le=nplay:n{/ma}play {/l吃粆play-quspaTERasplayplay #-- hn c fcseiqiv>focus> www.lofter.com/shdtion?${hn cx;&qs.og._3w|escape}禷pl icoveriv>i&quo"> i iv>&quo20 s> amgdesc 085v>秜${hn cx;&qs.粤藎escape} <&quo" i&quo"> f;&qd(' fcsl吃')&& fcsl吃.length>0}play ivvvvvvvivvvvvvv{l吃 fcsl吃 as x}play amivvvvvvvivvvvv{if x_index>7}{bERak}{ ma}pl秜 t=qiv>focus> www.lofter.com/shdtion?${x.ug._3w|escape}=0 s> n c an> f c3Dww.lofter.com/shdiv>focus> wblog.163.com/logp .ai1/ fcsapp/iv下载詉vvv border被widt日逐arf4">詉vvv